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Der folgende Test ersetzt keine Arztdiagnose!, Er dient lediglich zur Orientierung und kann Ihnen helfen, die Entscheidung zu erleichtern, sich in fachärztliche Behandlung zu geben. Bitte beantworten Sie alle Fragen und setzen jeweils nur einen Punkt.

A = überhaupt nicht B = ein bisschen C = ziemlich stark D = sehr stark	A	B	C	D
Ich bin nervös und innerlich unruhig.
Ich fühle mich leicht belästigt und verärgert.
Ich fühle mich kraftlos und träge.
Ich denke daran, mit dem Leben Schluss zu machen.
Mein Appetit ist schlecht.
Ich weine leicht.
Dem anderen Geschlecht gegenüber bin ich scheu und unsicher.
Ich fühle mich eingeengt und eingeschlossen.
Plötzlich erschrecke ich ohne äußeren Anlass.
Ich leide darunter, mir Vorwürfe zu machen.
Ich habe ohne Grund Angst.
Ich fühle mich traurig.
Ich fühle mich in der Ausführung mancher Arbeiten gehemmt.
Ich sorge mich zuviel.
Ich habe das Gefühl, das ich das Interesse an vielem verliere.
Meine Gefühle sind leicht verletzbar.
Ich habe Herzrasen.
Ich fühle mich anderen unterlegen.
Ich habe Schwierigkeiten ein bzw. durchzuschlafen.
Es fällt mir schwer, Entscheidungen zu treffen.
Ich blicke hoffnungslos in die Zukunft.
Ich habe Konzentrationsschwierigkeiten.
Ich fühle mich angespannt und überreizt.
Ich denke an das sterben und den Tod.
Ich wache morgens früh auf.
Mein Schlaf ist unruhig und gestört.
Ich habe das Gefühl, dass ich mich zu allem anstrengen muss.
Selbst mitten unter Leuten fühle ich mich einsam.
Ich fühle mich wertlos.
Ich habe Schuldgefühle.
Ich rede weniger als sonst.
Mich beunruhigen Dinge, die mir sonst nichts ausmachen.
Ich bin deprimiert und niedergeschlagen.

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